علاج ضيق التنفس بالاعشاب

علاج ضيق التنفس بالاعشاب

اولا لازم نعرف ما هو ضيق التنفس, فما هو ؟!

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بضيق التنفس، وضيق التنفس بالمعني العام هو ان الشخص غير قادر علي الحصول علي الكمية الكافية من الاكسجين، ونقص نسبة الهواء الذي نتنفسه عن طريق كلٍ من الأنف والفم، مما يدفع الجسد الي ان يبذل الجهد الأكبر في الحصول على نسبة كبيرة من الأكسجين، وهل ضيق التنفس قاصرا علي حجم الهواء الذي ناحذه ؟ّ!

لا , لان من الممكن ان ناخذ المعدل الطبيعي من الهواء لكن لا يصل الي الدم اي لا يحصل تبادل غازات في الرئة لاسباب اغلبها مرضية وبالتالي يُحمل الدم بكمية ضئيلة من الاكسجين وبالتالي يصل الي الانسجه كمية صغيرة جدا ولذلك الانسجة سوف تكون في حالة ضيق تنفس :D .

وسوف نتطلع الان الي أهم أسباب ضيق التنفس وكيفية علاجه طبيعيا بالأعشاب.

اسباب ضيق التنفس

 

•  من الاسباب الشائعة والمعروفة والتي تؤدي الي الاصابة بضيق التنفس هي الإصابة بنزلات البرد , والجيوب الأنفية تتسبب في سد ممرات الأنف ، لذلك يكون من  الصعب دخول الأكسجين للجسم ,نتيجة لزيادة كمية المخاط وخاصة مع نزلات البرد ، والتهابات الجيوب الأنفية ، ومن ثم يحدث ضيق التنفس.

•  الإصابة بالربو من أهم أسباب الإصابة بالضيق في التنفس واكثرها شيوعا تقريبا ، وقد يحدث الربو نتيجة للإصابة بالتهابات الشعب الهوائية مما يتسبب في ضيقها ، وبالتالي صعوبة وصول الهواء والأكسجين إلى الرئتين مما يعمل على ضيق التنفس ، وذلك عن طريق انه يمنع وصول الاكسجين الي الدم ويمنع بالتبعية تبادل الغازات ويتسبب في عدم تخلص الدم من ثاني اوكسيد الكربون ويحدث Acidosis 

• الإصابة بالحساسية من المواد المحيطة مثل حبوب اللقاح والتي نجدها في كثير من الناس ، ووبر الحيوانات الأليفة، وغيرها من المواد التي قد تتسبب في الإصابة بالتضخم في الفم والحلق،او تؤدي الي تهييج الممرات التنفسية والتي قد تؤدي الي ضيقها مما يعمل على الإصابة بصعوبة في التنفس.

• التهابات الجهاز التنفسي وفي الاغلب مقترن بالإصابة بالبكتيريا والفيروسات.

• الإصابة بالأمراض القلبية مثل ضيق الشرايين التاجية.

• القلق والتوتر من المشكلات التي تتسبب في الإصابة بضيق التنفس.

• السمنة و زيادة الوزن تؤدي إلى زيادة الضغط على الرئتين ونلاحظ ان الشخص السمين عادة ينهج اذا قام بأقل جهد ، وبالتالي الإصابة بمشكلات ضيق التنفس.

• الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن.

• الإصابة بالسرطان ، وخاصة سرطان الرئة كما ذكرنا.

• التدخين وما ينتج عنه من مشكلات كثيره
  

منها   bronchial asthma

  , emphysema ,  lung cancer وغيرها . 

علاج ضيق التنفس بالأعشاب

•  غلي زيت السمسم مع كوب من الماء وتناوله قبل النوم مباشرةً.

• تناول مغلي أوراق الجوافة ومن المفضل ان تكون منقوعه طوال الليل.

• تناول كوب من منقوع القرنفل على الريق.

• اضافة القليل من العسل الي اوراق الجوافة و الزعتر ثم تناوله.

• تناول كوب من مغلي أوراق اللبلاب ومن المفضل ان تقوم بتحليته بعسل النحل الطبيعي.

• نُضيف ملعقتين كبيرة من أوراق الجوافة الجافة ومعلقتين ايضا من الزعتر الجاف، ثم نضيف عليهما عسل النحل، ويتم الخلط للحصول على العجينة ، ويُفضل تناول الخليط مرتين في اليوم.

• نخلط الحلبة والزنجبيل معاً في كوب من الماء، ثم نغليه .

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته